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院長日記 健康、美容 長野市界隈 グルメ 頭の体操 あしたのために 笑い 旅
昨日はヤマボクで、滑り納めをしてきました！
天皇誕生日の 昨日はヤマボク快晴でした！
快晴のヤマボク
２１日の火曜日の猛吹雪には、期待しましたが
志賀の裏山、ヤマボクはそれほどでもなかった様です。
笠岳を抜けると熊の湯ですが、こんなに近くても
標高が一寸下がると、全然別世界だったのか？
道にも、猛吹雪の形跡は全く残ってませんでした！
快晴の山道を、順調にドライブして
無事、ヤマボクに着きました。
お陰で、最後の新雪とまではいきませんでしたが
その代わり、快晴のヤマボクを十分楽しめました。
今日からは、３月の検定に備えて
戸隠で、斜面に垂直に立ち上がる滑りを十分に練習します！
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今日はヤマボク！
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先日は志賀で、ひでー目に会いましたが
天皇誕生日の 今日はヤマボクを楽しんで来ます！
今日明日が、今シーズン最後のヤマボクになるかも知れません。
思う存分楽しんで来ます！
先日の大雪が残っていますように！
地球に垂直ではなく、斜面に垂直に立ち上がる滑りを
完成させてきます。
ヤマボク最後の新雪が、楽しめますように！
今日明日は志賀
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今日明日は志賀です！
今シーズンの初志賀です！
今日は午後が仕事なので、午前中だけです。
明日は一日志賀です。
ここに来て、忙しくなってきました。
シーズン真っ最中！
残り僅かですが、どこまで進化するか？
とにかく基礎ドリルを重視します！
基本は、斜面に垂直に立ち上がる事！
金曜日もヤマボク！
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金曜日もヤマボク！ を楽しみました。
水曜日の大雪で期待してましたが
それ程積もってませんでした！
金曜日も一番上の急斜面は閉鎖で
その下の解放されたショートカットは絶好調でした。
金曜日も
ショートカットに残った新雪とアイスバーンを楽しみました。
いつもは、弁当を買って行くのにこの日は忘れて
帰りに屋島橋を回って、すし藤さんでランチを食べました。
残念ながら、カメラをスキーウェアのポケットに忘れて写真無し。
いつもの通り、美味しくて量があって
大満足でした！
お腹一杯になると、ちょっと滑り足りないけど
この日は、十分滑りました。
新雪が滑れるのも、あと僅か！
今週は、木金と僕は連休です。
今年はスキー場の雪は少ないけど
残り一月半、頑張ります！
戦後初！
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昨日、将棋界で 戦後初の快挙が達成されました！
岩手県出身のアマチュア棋士
小山怜央さん（２９歳）が１３日の対局に勝ち
プロ棋士になる権利を獲得しました！
将棋と言えば、藤井聡太５冠が有名ですが
プロ棋士養成機関の”奨励会”を経ずにプロになったのは
戦後初だそうです。
中３の時に奨励会の入会試験に落ちても
夢を諦めないで
将棋を続けた結果の２９歳での合格。
おめでとうございます！
僕も４０歳を過ぎてスキー１級に合格。
今は、その上のプライズ検定を目指してます。
今年から、戸隠のクラブに所属して
講習会も受講、その成果は確実に表れています！
まだまだ頑張ります！
ストックワークと足から動く！
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今日は雨ですが 一昨日は快晴でした！
金曜日は大雪でしたが、土曜日は快晴のヤマボクでした。
快晴のヤマボクで、新雪を楽しみましたが
新雪でも、斜面に垂直に立ち上がる滑りは
とっても有効である事を確認できました。
斜面に垂直に立ち上がる滑りは、だいぶ板について来ましたが
ストックワークで気づきが一点。
普通、ターン内側の斜面下側のストックを突きますが
斜面に垂直に立とうとすると
山側の足に力を入れるためか？
山側のストックが先に動きます。
そのまま、ニュートラルポイント（前後左右の中心）を通過して
谷側のストックを、突くと言うより
斜面に軽く触る程度にタッチします。
このストックワークが
新雪でもリズム良くターンを繋ぐポイントの様な気がします。
大昔、足から動く！
と言われた事がやっと今、理解できました。
ここまでの、僕の理解では足から動くと言うよりは
正確には、山側の脚に力を入れる事から全てが始まる！
です。
快晴のヤマボク！
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昨日もヤマボク！
二日連続でヤマボクに行きました！
快晴のヤマボク
昨日は快晴でした！
昨日は一番上の急斜面は閉鎖でしたが
その下のショートカットは解放でした。
そこで、ショートカットをガンガン攻めて楽しみました。
新雪でも、斜面に垂直に立ち上がる滑りは有効でした！
今シーズンは、明らかに一皮むけました！
基本は斜面に垂直に立つ事！
今シーズンから始めた
シーズン初めの軸を作るトレーニング！
これが功を奏し始めました。
シーズン序盤の講習での
斜面に垂直に立つトレーニングも有効でした！
今シーズンは、過去１０年分以上は上達した気がします！
残り２ヶ月、頑張ります！
今日はヤマボク！
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このところ行きそびれていた
ヤマボクの新雪を今日は楽しんで来ます！
このところ、戸隠がメインでしたが
今日は久々にヤマボク遠征です！
雪もたっぷり降って
年末以来おあずけだったヤマボクの新雪です。
今日こそは
ヤマボクの新雪で 三次元的滑りを堪能してきます。
このところ、色々やってます！
頭が混乱しない様に、よく整理して滑ります。
新雪は、三次元的に上下左右に動きます。
急斜面の小回りは、大き目のターンでゆったりと滑ります。
大回りは、とにかく斜面に垂直に立つ事！
これは、ターンの大小に関わらず同じ事。
あんまり色々考えすぎると、混乱するので
理論は、この辺で！
久々のヤマボクを楽しんで来ます！
アクティブ信州割り
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去年、お世話になった
アクティブ信州割りは、今年はまだ使ってません！
今年は複雑になって、以前あった
ペイディー払いは無くなったようです。
僕は、ネットではカード払いをしないので
コンビニ払いか
ペイディー払いの様な支払い方法しか使いません。
流出が怖いので！
今回初めてアクティブ信州割りを使おうとして
不便さに気づきました。
観光局さん、考えてください！
折角良い企画をやっているのだから
ユーザーの事を考えてください！
今の時代
ネットにカード番号を入力しないのは僕だけかな？
戸隠の雲海
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昨日 戸隠の雲海が綺麗でした！
戸隠第３クワッド終点から見た雲海！
とっても幻想的で、得した気分です。
目線より僅かに上に浮かぶ雲海！
昨日は節分、善行寺さんでは節分恒例の豆まきでした。
今年は誰が来たんだろう？
スキーに行っていたので、豆まきはニュースだけでしたが
豆まきを見るより、はるかに得をしました。
スキーに行く度、毎回こんなサービスがあれば良いなぁ〜！
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